Selbstliebe – Ayurveda Beauty Rituals

Beschreibung

Lerne über die Berührung, Pflege und den Kontakt deinen Körper anzunehmen so wie er ist, ihn zu spüren und zu lieben. Dein Körper trägt dich hier durch das Leben und er darf verwöhnt werden! Du lernst in diesem Workshop deinen ayurvedischen Hauttyp und natürliche Kräuter zur Pflege kennen. Du wirst die ayurvedische Gesichtsmassage „Mukabhyanga“ als Selbstmassage kennenlernen. Außerdem erhältst du Anleitungen und Rezepte für Gesichtsmasken, Peelings und Haarkuren. Ich stelle dir ayurvedische Körperöle vor und du erhältst Tipps zur Köpermassage.